Kurs i hathayoga, 75 minuter, torsdagar kl. 18.30, 13 ggr. Positioner och sekvenser i kombination med yogisk andning i syfte att skapa balans i kropp och själ. Vi går igenom hela kroppen och avslutar alltid med avslappning i Savasana. Ta med egen matta eller annat underlag. Vi håller till i sporthallen på Von Platens Allé 77. Ingång på sidan av huset.

Pris för kursen: 1040:- (föreningens medlemmar betalar 950:-) Om plats finns går det bra att prova kostnadsfritt första tillfället. Vårterminens kurs startar 22 januari.