Lugnare, gladare och starkare! Det är vad jag själv tycker att jag blir av yoga och meditation. Det är som medicin fast utan biverkningar. Ett sätt att leva!

Jag är Ylva och utbildad yogalärare och hälsotuveckare. Att arbeta med detta är inte bara ett vanligt arbete för mig, det är mera som ett kall. Men det tog tid och en snirklig väg (via bl.a. andra studier, perioder utomlands, arbete på Utrikesdepartementet och Yves Rocher plus några andra ställen samt äktenskap och tre barn) innan jag äntligen kom fram till detta. Samtidigt så hänger ändå saker och ting ihop och vi lär oss hela tiden på det vi gör, vad vi än sysslar med. Alla erfarenheter ger något och jag har stor nytta av mina tidigare yrkesroller och erfarenheter i mitt nuvarande arbete, som jag hållit på med sedan 2008.

Mina barn är nu vuxna och jag bor i Ramlösa med man och hund. Jag leder yogaklasser i Helsingborg (Ramlösa och Tågaborg) samt lägger upp videos på Youtube då och då. Jag är även ute på arbetsplatser.